奇亞籽油知識分享

前陣子，有位女星帶家人到泰國進行排毒療程，期間只透過喝油就將體內毒素排出，跟朋友分享這個神奇的自然療法。

Omega-6是壞的脂肪酸!! 同時還建議最好不要攝取太多的 Omega-6…